Mahirap makakuha ng sapat na mga inpormasyon upang labanan ang alkoholismo. Ito’y isang sakit na nangangailangan ng ibayong pansin upang magamot. Kapag pumasok na sa sistema ang adiksyon sa alak at sobrang pag-inom, ang isang tao ay maaaring dumanas ng maraming hirap at sakit kung ito’y ititigil. Magkakaroon ng mga sintomas na makapagdudulot ng iba’t ibang pahirap sa isang tao higit lalo kung siya ay matagal nang gumon sa alcohol. Pero kung ang isang nilalang ay nagnanais na makaalis sa sitwasyong kinasadlakan, maaari pa ring magbago ang kanyang pananaw. Maaari pa ring piliting lumabas at labanan ang sakit na alkoholismo. Kinakailangan lamang ang ilang hakbang at katangian upang lubusang makalaya sa pagiging sugapa sa alak.
Ang unang dapat na gawin ay magkaroon ng ibayong lakas ng loob na labanan ang sarili. Magkaroon ng control at sariling disiplina upang tanggihan ang kagustuhang uminom nang palagian. Hindi ito magiging madali sapagkat nasa sistema na ng katawan ang labis na supply ng alak kaya’t maaaring hinahanap-hanap na nila ito. At ang kadalasang nagiging problema ay ang pagkakataong makabili nito halos kahit saang tindahan. Nararapat lamang ang isang napakatibay na lakas ng loob upang makontrol ang pagnanais na makainom. Ang disiplinang dapat na taglayin ng isang alkoholik ay isang pangmatagalang panahon upang kahit na sa ibang sandali ay mapigil niya ang pagtikhim man lamang ng alak.
Alkoholismo ay naging isa sa mga pinaka laganap na sakit sa ating lipunan ngayon.
Ang araw-araw pressures ng buhay at ang bigat ng alalahanin na mukha namin sa bawat araw ay may ginawa ang mga tao na malunod sa alak. Higit pang at mas tao na humingi ng isang pagtakas mula sa mga modernong pangangailangan at mga pressures ng maraming beses sa ibaba ng isang bote nang walang makinabang na ito ay lamang lumala ang problema nila ay nakakaranas sa kanilang sosyal na buhay o sa lugar ng trabaho.
Higit pang at mas adolescence rush sa bar na magkaroon ng isang pulutong ng alak tulad ng alak, beer. Kids sa araw na labanan ang isang hindi mailarawan ng isip halaga ng pressures mula sa isang kawan ng mga pinagkukunan. Karamihan sa mga karaniwang ito ay ang mga tinedyer bilang laban sa mga mas bata na edad na pakiramdam ang tukso bilang resulta ng presyon mula sa kanilang mga kapantay at kahit mula sa mga matatanda.
Nakakakita ng isang magulang na inumin sa bahay ay maaaring gumawa ng mga tinedyer pakiramdam tulad ng kung ito ay okay o inaasahan. Ang katotohanan ay na masyadong maraming mga nagbibinata inumin. Research nagpapakita na ang tungkol sa 41 porsiyento ng 9th grade anak-karaniwang tungkol sa 14 taong gulang-ulat ng pag-inom sa nakaraang buwan. Ang resultang problema ay maaaring maging nakapipinsala. Ito ay hindi lamang gumawa ng teen's kamatayan, atake sa puso, halimbawa, ngunit lasing nagmamaneho din ay isa sa mga nangungunang dahilan ng kamatayan ng mga kabataan.
Alak problema sa mga mas lumang mga tao ay madalas na mali para sa iba pang pag-iipon-kaugnay na mga kondisyon. Mas lumang mga may gulang na maabot ang mas mataas na antas ng dugo ng alak kahit na kapag ang pag-inom sa parehong halaga bilang nakababatang tao. Kahit na sa parehong antas ng dugo ng alak, mas lumang mga may gulang sa palagay ng ilan sa mga epekto ng alak higit sa mas bata ang mga tao.
Research ay ipinapakita na ang isang pagbubuo ng fetus ay may masyadong maliit na pagpapahintulot para sa alak at mga sanggol ipinanganak sa mga ina na uminom sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magkaroon ng malubhang mga problema. Alkohol maaaring maging sanhi ng isang hanay ng mga defects kapanganakan, ang pinaka seryosong pagiging pangsanggol alak sindrom Kung ikaw ay isang buntis na babae o ang taong ay trying sa magbuntis, maaari mong maiwasan ang alak-kaugnay na defects kapanganakan sa pamamagitan ng hindi pag-inom ng alak sa panahon ng iyong pagbubuntis.